怎样预防宝宝窒息？

新生儿室息是新生儿出生后仅有心跳而无呼吸，或仅有不规则、间歇性、表浅的微弱呼吸，是分娩过程中产程过长而引起严重缺氧之故，若胎儿心率每分钟超过160次或低于100次均为缺氧征象。轻者一般经清除呼吸道异物，拍打屁股，弹脚心，呼吸可很快恢复；严重者可致脑细胞坏死或于24小时内死亡。
【护理方法】
其实预防宝宝室息并不难，平时最好让宝宝养成独自睡觉的习惯，不要含着奶头睡觉。比如和妈咪睡在一个被窝里，晚上宝宝饿了，妈咪可以喂奶，但喂奶时如果妈咪独自睡着了，充盈的乳房会堵住宝宝的口鼻；枕头和棉被也会阻碍宝宝的呼吸，造成室息。
喂奶的姿势要正确，最好抱起喂，略抬高宝宝头部，不致使奶液反溢入气管。奶瓶的橡皮奶头孔不宜过大，喂奶时奶瓶的倾斜度以吸不进空气为宜。喂完后应将宝宝竖抱起，轻拍其背部，待宝宝打嗝后再放回床上，并让宝宝向右侧卧睡，以免溢奶时乳液吸入气管。
【温馨提示】
因妈咪护理不当，健康的新生儿有时也会突然脸色青紫，哭不出声，甚至呼吸受阻而发生室息。这种现象往往使妈咪手足无措，如果抢救不及时，还会造成严重后果。